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alimentazione
Mangiare bene è il primo passo per prendersi cura di sé. In questa sezione trovi articoli dedicati all’educazione alimentare, ricette equilibrate, consigli nutrizionali e strategie per ritrovare il benessere attraverso il cibo. Un supporto concreto per imparare ad ascoltare il corpo e scegliere ogni giorno ciò che ti fa stare bene.
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In una giornata uggiosa e fredda, nel mio ambulatorio entra una donna dall’aspetto elegante e raffinato...
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